Provérbios 12. Tema: Reaja a depressão e a ansiedade.

• “A ansiedade no coração do homem o abate, mas a boa palavra o alegra.” (Pv 12:25 RA)

      Aprendi que “DEPRESSÃO É EXCESSO DE PASSADO E ANSIEDADE É EXCESSO DE FUTURO”  e analisando fatos e atos pude perceber que esta frase tem coerência.

      Nossa geração é marcada pelo crescimento da depressão e da ansiedade, por isso, aumenta expressivamente o consumo de drogas lícitas e ilícitas, e também, o número de suicídios inclusive entre religiosos. É como estivéssemos colapsando individualmente e coletivamente.

      A Palavra de Deus aborda os temas ansiedade e depressão com propriedade e seriedade, pois estas realidades transtornam a vida da humanidade a muito tempo.

      Você tem sofrido com a depressão e/ou com a ansiedade? Saiba que isso não lhe diminui, apenas revela sua humanidade, mas em Deus podemos nos refugiar, buscar ajuda e consolo tanto naturalmente, quanto sobrenaturalmente.

      Vejamos algumas posturas de fé que certamente nos ajudarão a vencer estes dois tipos de maus pensamentos que tem levado tantos ao desespero:

1. Não peque, pois isso só piorará a situação;

• “Se procederes bem, não é certo que serás aceito? Se, todavia, procederes mal, eis que o pecado jaz à porta; o seu desejo será contra ti, mas a ti cumpre dominá-lo.” (Gn 4:7 RA)

      2. Busque a Palavra de Deus e reconheça que tanto a depressão, quanto a ansiedade, são pensamentos que geram sentimentos angustiantes e desestabilizam vidas e que devem ser rejeitados e atacados;

• “Porque a palavra de Deus é viva, e eficaz, e mais cortante do que qualquer espada de dois gumes, e penetra até ao ponto de dividir alma e espírito, juntas e medulas, e é apta para discernir os pensamentos e propósitos do coração.” (Hb 4:12 RA)

      3. Não permita que estes pensamentos malignos ocupem sua mente, pois isso será danoso e até funesto;

• “Nós, porém, que somos do dia, sejamos sóbrios, revestindo-nos da couraça da fé e do amor e tomando como capacete a esperança da salvação;” (1Ts 5:8 RA)

     4. Busque a ajuda de Deus e de pessoas capacitadas, pois existem fardos que não conseguimos carregar sozinhos;

• “Pois assim diz o SENHOR à casa de Israel: Buscai-me e vivei. Porém não busqueis a Betel, nem venhais a Gilgal, nem passeis a Berseba, porque Gilgal, certamente, será levada cativa, e Betel será desfeita em nada. Buscai ao SENHOR e vivei, para que não irrompa na casa de José como um fogo que a consuma, e não haja em Betel quem o apague.” (Am 5:4-6 RA)

      5. Reaja, oponha-se aos pensamentos e sentimentos negativistas, que querem lhe conduzir ao desequilíbrio mental, físico, espiritual e social;

• “Bem-aventurado o homem que não anda no conselho dos ímpios, não se detém no caminho dos pecadores, nem se assenta na roda dos escarnecedores.” (Sl 1:1 RA)
• “Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças.” (Fp 4:6 RA)

       6. Alimente sua alma do que for justo, puro, virtuoso e de boa fama;

• “Portanto, se fostes ressuscitados juntamente com Cristo, buscai as coisas lá do alto, onde Cristo vive, assentado à direita de Deus. Pensai nas coisas lá do alto, não nas que são aqui da terra; porque morrestes, e a vossa vida está oculta juntamente com Cristo, em Deus. Quando Cristo, que é a nossa vida, se manifestar, então, vós também sereis manifestados com ele, em glória.” (Cl 3:1-4 RA)

        7. Evite palavras, informações, músicas, pensamentos e pessoas que são carregadas de negatividade, pois terminam nos influenciando;

• “Pois quem quer amar a vida e ver dias felizes refreie a língua do mal e evite que os seus lábios falem dolosamente;” (1Pe 3:10 RA)

        8. Ouça e cante louvores que estimularão sua fé e lhe levarão a crer em Deus;

• “Cantai ao SENHOR, todas as terras; proclamai a sua salvação, dia após dia.” (1Cr 16:23 RA)

        9. Resista ao diabo, repreenda-o, expulse-o de perto de você e ele fugirá;

• “Sujeitai-vos, portanto, a Deus; mas resisti ao diabo, e ele fugirá de vós.” (Tg 4:7 RA)

        10. Ore de todo coração, confiando na graça e na misericórdia de Deus, pois “ A MISERICÓRDIA NOS LIVRA DO MAL QUE MERECÍAMOS E A GRAÇA NOS PROPORCIONA O BEM QUE NÃO MERECEMOS;

• “Orai sem cessar.” (1Ts 5:17 RA)

         11. Não se ausente da Igreja, ela é providência divina para nossas vidas. O rebanho se aquece, se ajuda, se fortalece e é pastoreado. Ovelhas solitárias são presas fáceis;

• “Não deixemos de congregar-nos, como é costume de alguns; antes, façamos admoestações e tanto mais quanto vedes que o Dia se aproxima.” (Hb 10:25 RA)

          12. Principalmente confie no Senhor, pois Ele cuidou, cuida e cuidará de você, pois tem propósito em sua vida.

• “Bendito o homem que confia no SENHOR e cuja esperança é o SENHOR. Porque ele é como a árvore plantada junto às águas, que estende as suas raízes para o ribeiro e não receia quando vem o calor, mas a sua folha fica verde; e, no ano de sequidão, não se perturba, nem deixa de dar fruto.” (Jr 17:7-8 RA)

          Adotando estas posturas bíblicas, receberemos o socorro do Senhor. Se não está conseguindo sozinho, busque e aceite ajuda das pessoas que lhe querem bem, pois Deus já preparou e disponibilizou sua vitória e existem pessoas prontas para lhe ajudar, mas você é quem dirá “o sim, eu quero mudar”.

           Nosso Senhor não está apenas no trono do universo, mas também habita em nós e nos conduzirá em triunfo. Entregue seu caminho a Ele e confie que o mais Ele fará. Se você se mostrar fraco no dia da angústia, pouca será sua força. Fortaleça-se em Jesus, Ele é o Senhor, o Salvador, o Mediador, o Provedor, o Autor e Consumador da sua fé. Ele começou uma grande obra e vai completá-la. CONFIE!!

            Disse Jesus: 

“Por isso, vos digo: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes? Observai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai celeste as sustenta. Porventura, não valeis vós muito mais do que as aves? Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida? E por que andais ansiosos quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham, nem fiam. Eu, contudo, vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós outros, homens de pequena fé? Portanto, não vos inquieteis, dizendo: Que comeremos? Que beberemos? Ou: Com que nos vestiremos?” (Mt 6:25-31 RA)